Acerca de

Ayurveda Coaching

Ayurveda Embodiment & Empowerment Coaching

Ayurveda Coach für Frauen

Mit Leichtigkeit & Erdung zurück in deine Mitte

Im 1:1 Embodiment und Empowerment Coaching tauchen wir in die Heilkunst des Ayurveda und die Körper-Geist Ebene ein. Führen dich mit tiefgreifender Bewusstseins-, Energiearbeit und weiblicher Intuition in deine volle innere und äußere Kraft.

 

Erkenne deine Einzigartigkeit als Schlüssel ganzheitlicher Gesundheit. Aktiviere aus deiner inneren Stärke deine körperlichen und mentalen Selbstheilungskräfte.

KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?

 

  • Du bist nicht in deiner Balance, kannst dein Energielevel über den Tag nicht halten?

  • Dir fällt es schwer, in die Ruhe zu kommen, du fühlst dich innerlich zerrissen?

  • Es gibt Momente, in denen du einfach nur erschöpft, gereizt bist oder stagnierst. Nicht weißt, wie du von allein rauskommst?

  • Hat dies Auswirkungen auf deinen Schlaf, deine Haut, deine Verdauung?

 

 

Dir fehlt es an einer Lösung, wie du selbst wieder in deine Kraft und Leichtigkeit kommst?

Du wünschst dir den Kopf wieder freizubekommen und endlich wieder zurück in deine Energie und Mitte zu finden. Schritt für Schritt die innere Stärke aufzubauen, aus der du selbst wieder ins Strahlen kommst.

Du hast vielleicht schon vieles ausprobiert, bist dabei immer wieder in alte Muster zurückgefallen. Hast es bis jetzt nicht geschafft, allein dranzubleiben.

Manchmal braucht es Unterstützung für eine nachhaltige Veränderung und wirkliche Transformation. Aus einem Ungleichgewicht heraus ist es schwierig, Klarheit und Kraft für den nächsten Schritt zu finden.

Ayurveda Coach

Du bist bereit für den nächsten Schritt?

Bereit, Verantwortung zu übernehmen? Dranzubleiben, wenn Erfolge sich zeigen und du die Veränderung spürst?

Dich selbst wichtig zu nehmen und dein Leben nach deinen Zielen und Bedürfnissen auszurichten?

Ich arbeite intuitiv und individuell. Nehme dich auf allen Ebenen wahr, unterstütze und begleite deine Transformation.

 

Es gibt kein Konzept von der Stange - genauso wie jede von uns einzigartig ist in ihren Bedürfnissen, Themen und Zeit.

Die Erfahrung mit meinen Kundinnen zeigt:

Mit kleinen Weichenkorrekturen sind bereits große Veränderungen kurzfristig möglich.

Mit der neugewonnenen Energie gehen wir noch einen Schritt tiefer, um das Fundament für eine nachhaltige Veränderung zu legen.

 

So dass du auch zukünftig besser in deiner Mitte und Kraft bleiben kannst.

Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit dir!

Schreibe mir eine Mail oder buche dein kostenfreies telefonisches Kennenlerngespräch.

Embodiment Coach

1:1 für dich

 
Ayurveda Anamnese für deinen Start mit Ayurveda

 

In einer ayurvedischen Anamnese analysiere ich den gegenwärtigen Gesundheitszustand 'Vikriti' und wie er von deiner natürlichen Konstitution 'Prakriti' abweicht. Das geht über eine Konstitutionsbestimmung weit hinaus. Ernährungs- und Lebensgewohnheiten finden genauso Beachtung wie psychisch-emotionales Befinden, Beschwerden und Einschränkungen

  • Ersttermin 90 Min, individueller Ayurveda Plan mit Empfehlungen (Erstellung ca. 60 Min), 2. Termin Nachbesprechnung und Vertiefung ca. 60 Min nach 3-4 Wochen

  • Inkl. Ayurveda Anamnese, Typbestimmung, Ernährungsplan, Ayurveda Lifestyle Empfehlungen

  • Zusätzlich Ayurveda Rezepte eBook

  • Telefonisch, online per Zoom oder persönlich in Frankfurt oder Bad Vilbel

Preis: 210 EUR

Mentoring / Coaching

  • 1 Termin 60 / 90 Min

  • Dieses Angebot passt für dich, wenn du einen Impuls für ein Thema benötigst, meine Arbeit kennenlernen oder einen Aspekt vertiefen möchtest

  • Telefonisch, online per Zoom oder persönlich in Frankfurt oder Bad Vilbel

Preis: 95 / 140 EUR (für Ersttermine nur 90 Min buchbar)

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Intensiv Coaching

2-Monats Ayurveda Embodiment & Empowerment Programm

  • Kostenloses unverbindliches telefonisches Vorgespräch: Wir definieren dein Thema und Ziel

  • Ersttermin 90 Min, 3 weitere persönliche Termine ca. 60-75 Minuten

  • Mit Ayurveda Anamnese (siehe oben)

  • Intensive Begleitung und Unterstützung deiner nachhaltigen Veränderung und Transformation, um in deine Balance und Kraft und in dein inneres und äußeres Strahlen zu kommen

  • Wir stellen die Weichen im Innern und führen dich mit tiefgreifender Bewusstseinsarbeit, Körper- und Energiearbeit, Embodiment und Empowerment und weiblicher Intuition in deine Selbstermächtigung

  • Zusätzlich Erstellung deines individuellen Ayurveda Plans (ca. 60 Min), Ayurveda Rezepte & Detox Guide für dein körperliches und mentales Gleichgewicht

  • Kraftvolle Rituale und Anleitungen für deinen Alltag, Impulse und begleitende Meditationen, die dich in deinem Prozess unterstützen

  • Dazwischen Begleitung per Mail während deines Programms für Impulse, Fragen und Feedback

  • Telefonisch, online per Zoom oder persönlich in Frankfurt oder Bad Vilbel

Preis: 495 EUR (Zahlung in 2 Raten möglich)

4-Monats Ayurveda Intense Embodiment & Empowerment Programm

  • Kostenloses unverbindliches telefonisches Vorgespräch: Wir definieren dein Thema und Ziel

  • Ersttermin 90 Min, 5 weitere persönliche Termine ca. 60-75 Minuten

  • Gleiche Leistungen wie im 2-Monats-Paket

  • Zusätzlich steigen wir hier noch tiefer in die innere Heilung und Auflösung ein und du erhältst ein Reading deines vedischen Horoskops für die entsprechenden Lebensbereiche. Dies unterstützt, verborgene Muster und Themen aufzuspüren und ermöglicht dir ein tieferes Verständnis von und zu dir selbst

  • Dazwischen Begleitung per Mail während deines Programms für Impulse, Fragen und Feedback

  • Telefonisch, online per Zoom oder persönlich in Frankfurt oder Bad Vilbel

 

Preis: 695 EUR (Zahlung in 2-3 Raten möglich)

Schreibe mir eine Mail oder buche dein kostenfreies telefonisches Kennenlerngespräch.

Vorbereitung & Ablauf des Ayurveda Coachings

Du buchst den Termin für dein 15-Minuten kostenloses und unverbindliches Vorgespräch. Danach entscheidest du über die Zusammenarbeit mit mir. Ich gebe dir Feedback, ob und wie ich dich bei deinem Anliegen am besten unterstützen kann.

Entscheidest du dich für die Zusammenarbeit, dann schicke ich dir vor dem 1. Termin (90 Minuten) einen Fragebogen zur Vorbereitung. So kannst du bereits mit der Reflexion starten und wir fokussieren uns beim Coaching Termin ganz auf deine Ziele und Bedürfnisse. Zwischen den Terminen erhältst du von mir Anregungen, Inspirationen oder Aufgaben.

Alle Termine sind auf dich und deine Bedürfnisse genau abgestimmt, dabei lasse ich mich auch intuitiv leiten.