Ayurveda Kochkurs

Ayurveda Cooking Class

Ayurveda Kochkurs exklusiv zu zweit - mit allen Sinnen genießen

Mit Liebe & Kreativität die Welt des Ayurveda entdecken

 

Ihr taucht ein in die bezaubernde Küche des Ayurveda, in der Köche als die Alchemisten der Lebensenergie bezeichnet werden.

Zurecht denn die jahrtausende alte Gesundheitslehre zollt Köchen großen Respekt. Nahrung und insbesondere die Verdauung entscheiden über Gesundheit und körperliches wie emotionales Wohlbefinden.

Ihr lernt, was es bei der Zusammenstellung und Zubereitung eines Menus zu beachten gilt, damit die Nahrung gut bekömmlich ist.

Gemeinsam kochen wir ein ayurvedisches Menu aus 5 Komponenten, welches das Wissen des Ayurveda genau wie unsere heimische Natur widerspiegelt. 

Die Einkäufe sind bio und möglichst regional & saisonal.

Vegetarisch und auf Wunsch vegan.

Auf körperlicher Ebene bedeutet ein Vata Ungleichgewicht Blähungen, Blähbauch, Verstopfung

Ayurveda im Alltag

 

 

Modern, einfach & gesund

Genauso darf die ayurvedische Küche für uns sein.

Eine köstliche Bereicherung und besondere Sinneserfahrung

Passend zu unserem Lebensstil

Inspiriert von dem, was die Natur uns hier schenkt

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Termin & Dauer

Inkl. einer kurzen Einführung, Gewürzkunde, Zubereitung und Verzehr dauert der Ayurveda Kochkurs 3,5 Stunden.

Den Termin vereinbarst du individuell mit mir.

Vor dem Kochkurs bekommt ihr einen kurzen Fragekatalog zu etwaigen Allergien/Unverträglichkeiten und was es zu berücksichtigen gilt zugeschickt

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Das erwartet euch

Ein ayurvedisches 5 Komponenten Menu aus möglichst regionalen/saisonalen Bio Zutaten.

Eintauchen in die Alchemie der ayurvedischen Küche mit kurzer Gewürzkunde und Information zur Wirkung der Komponenten.

Plus Rezepten zum Nachkochen

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Investition

Die Ayurveda Cooking Class für zwei kostet 150 EUR pro Person inkl. MwSt, den Zutaten für das Menu, sowie Tee und Wasser.

Der Termin findet in Bad Vilbel statt. Gegen einen Aufpreis für An-/Abfahrt auch bei dir zu Hause.

Buchung

Bitte nutze das Anmeldeformlar für deine Anfrage oder schreibe eine Mail an mail@tina-wagner.com

Deine Tina

Ayurveda Therapeutin, Embodiment Coach für Frauen, Doula