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Ayurveda Cooking Class
Ayurveda Kochkurs exklusiv gebucht - mit allen Sinnen genießen
Mit Liebe & Kreativität die Welt des Ayurveda entdecken
Ihr taucht ein in die bezaubernde Küche des Ayurveda, in der Köche als die Alchemisten der Lebensenergie bezeichnet werden.
Zurecht denn die jahrtausende alte Gesundheitslehre zollt Köchen großen Respekt. Nahrung und insbesondere die Verdauung entscheiden über Gesundheit und körperliches wie emotionales Wohlbefinden.
Ihr lernt, was es bei der Zusammenstellung und Zubereitung eines Menus zu beachten gilt, damit die Nahrung gut bekömmlich ist.
Gemeinsam kochen wir ein ayurvedisches Menu aus 5 Komponenten, welches das Wissen des Ayurveda genau wie unsere heimische Natur widerspiegelt.
Die Einkäufe sind bio und möglichst regional & saisonal.
Vegetarisch und auf Wunsch vegan.
Ayurveda im Alltag
Modern, einfach & gesund
Genauso darf die ayurvedische Küche für uns sein.
Eine köstliche Bereicherung und besondere Sinneserfahrung
Passend zu unserem Lebensstil
Inspiriert von dem, was die Natur uns hier schenkt
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Termin & Dauer
Inkl. einer kurzen Einführung, Gewürzkunde, Zubereitung und Verzehr dauert der Ayurveda Kochkurs 3,5 Stunden.
Den Termin vereinbart ihr individuell mit mir.
Vor dem Kochkurs bekommt ihr einen kurzen Fragekatalog zu etwaigen Allergien/Unverträglichkeiten und was es zu berücksichtigen gilt zugeschickt
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Das erwartet euch
Ein ayurvedisches 5 Komponenten Menu aus möglichst regionalen/saisonalen Bio Zutaten.
Eintauchen in die Alchemie der ayurvedischen Küche mit kurzer Gewürzkunde und Information zur Wirkung der Komponenten.
Plus Rezepten zum Nachkochen
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Investition
Die Ayurveda Cooking Class kostet für 2 Personen 175 EUR pro Person inkl. MwSt, den Zutaten für das Menu, sowie Tee und Wasser.. Für jede weitere Person berechne ich 100 EUR
Der Termin findet bei dir zu Hause statt. An-/Abfahrt berechne ich mit 30c/km ab Friedrichsdorf