_edited.png)
Die weibliche Energie aktivieren und stärken
Emotionale Kraft im Ayurveda. Die weibliche Energie wird durch den Mond repräsentiert. Sie ist die lunare Kraft und entspricht Kapha und Yin
Holy Health Blog
Suche
Tina Wagner
- 11. Aug.
- 3 Min.
Männliche und weibliche Energie in Ayurveda und TCM
Pitta und Kapha versus Yin und Yang in Ayurveda und TCM
Die Pitta Energie im Ayurveda entspricht in vielen Aspekten der Yang Energie, Kapha
Tina Wagner
- 4. Aug.
- 3 Min.
Symptome für ein Vata Ungleichgewicht - das luftige Dosha im Ayurveda
Test, ob dein Vata Dosha in Balance ist. Wie du ein Ungleichgewicht erkennst und was es bedeutet, ein Vata Typ zu sein.
Tina Wagner
- 7. Juni
- 3 Min.
Wählst du Mangel oder Fülle?
Bist du im Mangel oder in der Fülle? Was siehst du gerade in deinem Leben? Nimmst du die Geschenke wahr, die Wunder der Natur, die...
Tina Wagner
- 27. Mai
- 2 Min.
Fruchtig frischer Hirsesalat
Sommerrezept für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Frische naturbelassene Kost wirkt ausgleichend und vitalisierend
Tina Wagner
- 13. Apr.
- 2 Min.
Laddu - gesunde Köstlichkeit aus dem Ayurveda mit Rezept
Die ayurvedischen Energiekugeln.
Gesund naschen mit wertvollen Zutaten und das noch mega lecker - das entspricht ganz der Lehre des Ayurveda
Tina Wagner
- 14. März
- 3 Min.
Wie Affirmationen dein Selbstvertrauen stärken
22 Affirmationen für mehr Selbstwert, um deine Ziele zu erreichen. Diese positiven Glaubenssätze sind wirkungsvolle psychologische Werkzeuge
Tina Wagner
- 29. Jan.
- 3 Min.
Welcher Zyklus ist normal?
Was heißt normal und nicht normal?
Zykluslänge, Qualität und Zusammenhang mit deiner Verdauung aus Sicht des Ayurveda
Tina Wagner
- 19. Jan.
- 3 Min.
Agni - die Lebenskraft im Ayurveda
Im Ayurveda sagen wir "Du bist was du verdaust". Wenn das Verdauungsfeuer nicht optimal funktioniert können die Nährstoffe nicht optimal ver
Tina Wagner
- 16. Dez. 2021
- 2 Min.
Ayurvedische Gesichts- Selbstmassage: Geführte Anleitung mit Meditation
Die ayurvedische Gesichtsmassage stimuliert die Marmapunkte, Energiemeridiane, Durchblutung und Entgiftung und verbindet beide Gehirnhälften
Tina Wagner
- 12. Dez. 2021
- 2 Min.
Erdender Mungdal mit Kürbis und Cranberries *Ayurveda Rezept*
Soul Food fürs Wurzel- & Sakralchakra: Erdung in der Ayurveda Küche
Tina Wagner
- 3. Dez. 2021
- 3 Min.
Natürliche Pflege für die Haut im Winter
Wenn der Wind kalt um die Ohren pfeift und die Tage nass und dunkel sind ist die beste Zeit, dein Zuhause in einen Wellnesstempel zu verwand
Tina Wagner
- 10. Nov. 2021
- 4 Min.
Selbstliebe praktizieren – eine Lebensaufgabe!?
Liebe bedeutet, dass wir uns selbst so annehmen, wie wir sind. Uns als wunderbares und einzigartiges Wesen begreifen. Unsere eigene Göttlich
Tina Wagner
- 18. Aug. 2021
- 3 Min.
Linsen Bratlinge - einfaches Ayurveda Rezept Vata
Bratlinge mit Quinoa Salat und Pfirsich Chutney. Wie du einfach ein tolles Ayurveda Menu für den Alltag zaubern kannst.
Tina Wagner
- 17. Mai 2021
- 4 Min.
5 Dankbarkeitsrituale und Meditation zur Herzöffnung
Wie Dankbarkeit dein Leben verändert Du erfährst über die Wirkung der Dankbarkeitspraxis, wie sie funktioniert und 5 einfache...
Tina Wagner
- 14. Mai 2021
- 1 Min.
Mungobohnen Tarte - Ayurveda Rezept vegan & glutenfrei
Mungbohnen oder Mungobohnen, die sind eine wichtige Eiweißquelle im Ayurveda. Ein köstliches Rezept mit einfacher Zubereitung aus der Ayurve
Tina Wagner
- 22. Apr. 2021
- 7 Min.
Sattva für mehr Vitalität und Zufriedenheit
Die Sattva Energie schenkt Bewusstsein, innere Ruhe, geistige Vitalität, moralische Stärke, Reinheit, Geduld und Mitgefühl. Mit sattvischer
Tina Wagner
- 30. März 2021
- 6 Min.
Ayurveda Psychologie & Göttin Kali: Loslassen und Transformation
Woran hältst du noch fest? Loslassen bedeutet, zu akzeptieren, dass manche Erlebnisse und Menschen nur Teil deiner Geschichte sind. Und...
Tina Wagner
- 22. März 2021
- 3 Min.
Kapha Typen - für dein Ziel den Stein ins Rollen bringen
Als Fels in der Brandung gelten sie als verlässliche und treue Begleiter. Sie sind Familienmenschen und traditionsbewusst, lieben...
Tina Wagner
- 22. März 2021
- 3 Min.
Pitta Typen - das Feuer für deine Ziele nutzen
Pitta Typen sind von Natur aus die perfekten Planer, super organisiert, zielstrebig und ambitioniert. Sie brennen für ihre Ideen, sind...