Ayurveda Kur

Ayurveda Rebalance Kur

Deine bewusste Auszeit zur Revitalisierung und Balance

Möchtest du dir Zuhause eine bewusste Auszeit gönnen, den Körper sanft reinigen, dich nachhaltig stärken oder verwöhnen lassen? Wieder zurück in deine Balance und Vitalität finden?

 

Das schönste Geschenk an dich selbst ist eine Rasayana Kur. Sie fördert den Fluss der Lebensenergie, der inneren Zufriedenheit und Ausgeglichenheit, stärkt die Abwehrkräfte und unterstützt die Reinigung und Entgiftung.

Die ayurvedischen Anwendungen wirken auf einer tiefen Ebene und harmonisieren so sanft die körperlichen, geistigen und seelischen Aspekte unseres Seins. Abgestimmt auf deinen Typ erhältst du nach einer Anamnese ein individuelles Programm aus Ernährung, Lebensstil und Mindset sowie Massagen und auf Wunsch Yoga.

Dein ​individuelles Programm für Gesundheit und Wohlfühlen auf allen Ebenen

Dies ist eine tief wirkende Auszeit, die viele meiner Kundinnen auch für einen kleinen oder großen Neustart nutzen. Sie kommen (wieder) Verbindung zum eigenen Körper, lassen alten Ballast los und finden zurück in ihre Kraft.

Die ayurvedischen Anwendungen wirken auf einer tiefen Ebene und harmonisieren so sanft die körperlichen, geistigen und seelischen Aspekte unseres Seins. Die Massagen und Kräuteranwendungen unterstützen zudem deine natürliche Reinigung und Stärkung deiner Selbstheilungskräfte.

Ganz nach deiner persönlichen Konstitution und deinen Bedürfnissen erstelle ich dein Rebalance Programm.

♥ Vorgespräch mit Anamnese & Konstitutionsbestimmung

♥ Empfehlungen zur Vorbereitung auf deine Rebalance Auszeit

♥ Ayurvedische Anwendungen und Massagen

♥ Ayurveda Programm mit Ernährungsplan, Lifestyle Empfehlungen, Rezepten, Anleitungen

♥ Stärkende Rituale, Impulse zu Achtsamkeit, Yoga, Meditation, Atemübungen, energetische Reinigung

♥ Begleitung deines ganzheitlichen Neuanfangs mit Coachingimpulsen

♥ Rebalance Überraschungsset

♥ Abschlussgespräch mit weiterführenden Empfehlungen

Auf Wunsch kann die Rebalance Kur durch mein Coachingangebot ergänzt werden.

Die Termine finden persönlich statt, bei dir zu Hause oder in meinen Räumen.

Das Vorgespräch telefonisch oder online über Zoom.

Termine & Kosten

Dies ist ein intensives Programm, für das du dir am besten 1 oder 2 Wochen Zeit nimmst. Die Termine können dann an aufeinanderfolgenden Tagen erfolgen oder mit 1-2 Tagen Abstand. Idealerweise nimmst du dir in dieser Zeit frei bzw. lässt viel Zeit und Raum für deine inneren Prozesse, die ich im Rahmen deines Rebalance Programms gerne unterstützend begleite.

 

Die Termine vereinbaren wir individuell, die Kosten kann ich dir im oder nach dem Vorgespräch nach deinen Wünschen an das Programm zusammenstellen.

Ich freue mich auf dich!

Deine Tina

Schreibe mir eine Mail oder buche dein kostenfreies telefonisches Kennenlerngespräch.

Die Ayurveda Kur mit dem persönlichen Coaching von Tina war für mich lebensverbessernd. Durch die Ernährungsumstellung mit dem Weglassen von jeglichen Milchprodukten hat sich mein Wohlbefinden erheblich gesteigert. Erst später habe ich erfahren, das ich eine Laktose Unverträglichkeit habe. Der Allgemeinarzt hat meine Beschwerden meist mit Psyche, das Alter und Stress abgetan. Die motivierenden Gespräche, die Massagen und die leichten Yogaübungen haben mir geholfen wieder mehr Selbstvertrauen und -Bewusstsein zu entwickeln. Ich habe wieder gelernt mehr auf meinen Körper zu hören und Dinge zu tun, die mir gut tun. ☺️

 

Manuela

 

Vielen herzlichen Dank für deine wundervolle Begleitung. Die Rebalance Kur war das schönste Geschenk, das ich mir in meinem Urlaub machen konnte. 
Ich fühle mich sehr gestärkt, mit mir verbunden und in meinem Körper angekommen. Dazu hast du mit deinem ganzen Sein auf besondere Weise beigetragen. Danke!

Christine

Im August habe ich eine 5-tägige Rebalance Kur bei der lieben Tina gemacht. 5 Tage Entspannung und Me-Time pur. Die angenehmen Anwendungen und Gespräche haben mir unglaublich viel Energie gegeben und damit die Kraft für Veränderungen beruflich wie auch privat. Einige Rituale begleiten mich seither täglich in meinem Alltag. Vielen Dank liebe Tina für die wertvollen Impulse und die wundervolle Zeit.

Patricia

Danke fürs Kraft und Fokus auftanken in der Rebalance Zeit liebe Tina. Eine wundervolle Zeit! Ich kann es jedem empfehlen!

Monica