Holy Health Blog

Wenn Natur und Lebenszyklus sich spiegeln, wird Veränderung spürbar: Die Perimenopause und Menopause markieren einen tiefen Übergang von der Pitta- in die Vata-Lebensphase. In einer Zeit, in der auch die Natur von Hitze und Intensität in Trockenheit, Bewegung und Wandel übergeht, können Erschöpfung, innere Unruhe und längst verborgene Themen besonders deutlich werden.