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18. Dez. 20228 Min.

Rauhnächte - Rituale, Wünsche und Bedeutung

Die Magie der Rauhnächte und der sagenumwobenen Zeit. Jetzt ist der Moment in deine innere Stille zu kommen, die Samen fürs nächste Jahr für

14. März 20223 Min.

Wie Affirmationen dein Selbstvertrauen stärken

22 Affirmationen für mehr Selbstwert, um deine Ziele zu erreichen. Diese positiven Glaubenssätze sind wirkungsvolle psychologische Werkzeuge

17. Mai 20214 Min.

5 Dankbarkeitsrituale und Meditation zur Herzöffnung

Wie Dankbarkeit dein Leben verändert Du erfährst über die Wirkung der Dankbarkeitspraxis, wie sie funktioniert und 5 einfache...

30. März 20216 Min.

Ayurveda Psychologie & Göttin Kali: Loslassen und Transformation

Woran hältst du noch fest? Loslassen bedeutet, zu akzeptieren, dass manche Erlebnisse und Menschen nur Teil deiner Geschichte sind. Und...

27. Aug. 20196 Min.

Gedanken, die das Leben verändern

Lebens-/Sinnkrisen, kennst du das? Manchmal kommt gefühlt alles zusammen, das mag eine oder mehr unserer Grundsäulen betreffen:...

4. März 20195 Min.

Raus aus den negativen Gedanken

Wir denken im Schnitt 60.000-80.000 Gedanken am Tag, was denkst Du, wieviele davon sind nützlich? Wie es Dir gelingen kann, Deine negativen

16. Feb. 20195 Min.

Mentaltraining – Leichtigkeit beginnt im Kopf

Mentaltraining ist etwas, was Du täglich anwendest, wusstest Du das? Es ist ein so kraftvolles und Dir bestens vertrautes Tool, das wir jedo

6. Jan. 20194 Min.

Ziele setzen und erreichen

Es gibt Menschen bei denen wir das Gefühl haben, dass sie alles erreichen, egal was sie sich auch in den Kopf setzen. Das sind meist Mensch

18. Dez. 20173 Min.

Deine Vision fürs neue Jahr

Visionen beflügeln uns, inspirieren, ebnen den Weg für Veränderung. Doch oft sind wir im Hamsterrad, mit tausend anderen Dingen beschäftigt

7. Dez. 20172 Min.

Spirits – Krafttiere: Die Weisheit der Schildkröte

Kennst du dein Krafttier? Bist du ihm vielleicht in Träumen oder besonderen Momenten begegnet, die ein intensives Gefühl oder eine...