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Laddu - gesunde Köstlichkeit aus dem Ayurveda mit Rezept
Die ayurvedischen Energiekugeln.
Gesund naschen mit wertvollen Zutaten und das noch mega lecker - das entspricht ganz der Lehre des Ayurveda
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Tina Wagner
- 3. Dez. 2021
- 3 Min.
Natürliche Pflege für die Haut im Winter
Wenn der Wind kalt um die Ohren pfeift und die Tage nass und dunkel sind ist die beste Zeit, dein Zuhause in einen Wellnesstempel zu verwand
Tina Wagner
- 14. Mai 2021
- 1 Min.
Mungobohnen Tarte - Ayurveda Rezept vegan & glutenfrei
Mungbohnen oder Mungobohnen, die sind eine wichtige Eiweißquelle im Ayurveda. Ein köstliches Rezept mit einfacher Zubereitung aus der Ayurve
Tina Wagner
- 20. Feb. 2021
- 2 Min.
Kitchari - der Klassiker der Ayurveda Detox Küche *Rezept*
In allen Detox Kuren und medizinischen Kuren ist der Kitchari, ein Reis-Mungbohnen-Eintopf, dabei.
Ich könnte ihn sogar 3x am Tag essen, ic
Tina Wagner
- 1. Feb. 2021
- 2 Min.
Cremiger Mungdal mit Zucchini und Babyspinat *Ayurveda Rezept*
Superfood des Ayurveda Mungbohnen, man könnte sie auch als ein "Superfood" des Ayurveda bezeichnen. Hülsenfrüchte und besonders...
Tina Wagner
- 24. Nov. 2020
- 2 Min.
Gesunde Verführung - Weihnachtsplätzchen mit wenig Zucker & vegan
Diese Rezepte sind wahre Stimmungsaufheller, mega lecker und noch dazu mit gesunden Zutaten. Lass dich verführen von sinnlichen Dattel-Mande
Tina Wagner
- 3. Juni 2020
- 2 Min.
Tarte au Citron - Rohköstliches Sommerrezept (vegan)
So erfrischend & fruchtig und nur mit wertvollen Zutaten. Diese Zitronen-Tarte ist so lecker, meine Gäste und auch ich waren ganz begeis
Tina Wagner
- 13. März 2020
- 5 Min.
Ayurveda Immunbooster & warum Deine Verdauung so wichtig für Deine Gesundheit ist
Darm als Immunzentrum Dein Darm ist das entscheidende Organ für deine Immunabwehr. 70% aller Immunzellen befinden sich im Dünn- und...
Tina Wagner
- 3. Dez. 2019
- 3 Min.
Ayurveda Kitchen - 3 x Weihnachtsplätzchen
Weihnachten und Ayurveda passen mit den wärmenden stärkenden und aphrodisierenden Gewürzen perfekt zusammen: Hildegard Nervenkekse, Hafer-Wa
Tina Wagner
- 19. Okt. 2019
- 2 Min.
Liebesfrucht Quitte mit Kompott Rezept
Symbol für Liebe, Glück und Fruchtbarkeit Quitten verströmen einen ganz betörenden Geruch und kommen aktuell wieder sehr in Mode. Die...
Tina Wagner
- 31. Juli 2019
- 2 Min.
Smoothie Bowl - vegan & ayurvedisch inspiriert
Gerade im Sommer sind Smoothie Bowls eine tolle Frühstücks-Alternative. Du kannst sie ganz nach deinem Geschmack vielfältig und bunt gestalt
Tina Wagner
- 17. Juli 2019
- 2 Min.
Rote Bete Risotto mit Rote Bete Blättern
Farbexplosiver Stimmungsaufheller - Ich bin ein riesen Rote-Bete Fan, schon bevor ich von den vielen positiven Eigenschaften der Superfood-K
Tina Wagner
- 8. Juli 2019
- 4 Min.
Urlaubszeit - Welcher Ayurveda Typ bist du?
Bist du der spontane, organiserte oder eher gemütliche Typ? Wenn es an die Urlaubsplanung geht, kommen die drei Vitaltypen Vata, Pitta und K
Tina Wagner
- 25. Juni 2019
- 3 Min.
Ayurveda Tipps bei Sommerhitze
Tipps aus dem Ayurveda, um den Sommer zu genießen Das Feuerelement und damit das Pitta Dosha hat in der Natur nun ganz klar die Oberhand...
Tina Wagner
- 12. Juni 2019
- 2 Min.
Veganes Eiskonfekt Kokos-Cashew mit Mango
So schmeckt der Sommer! Dieses vegane Eiskonfekt ist wirklich eine bezaubernde Verführung, Achtung Suchtgefahr!! Außerdem nur aus wertvollen
Tina Wagner
- 8. Juni 2019
- 2 Min.
Crunchy Granola & Müsliriegel selbst gemacht
Powerfood für zu Hause und unterwegs Zwei einfache und super leckere Rezepte, die gesund sind und dich rundum mit vielen wertvollen...
Tina Wagner
- 5. Mai 2019
- 2 Min.
Herzhafte Mungbohnen Tarte - vegan & glutenfrei
Mungbohnen - die Königin der Hülsenfrüchte und wahre Proteinpower aus der Ayurveda Küche. Rezept mit Zucchini oder grünem Spargel.
Mungbohne
Tina Wagner
- 16. Apr. 2019
- 2 Min.
Rezept Laddu – Ayurvedische Köstlichkeit
Laddus - Rasayana mit köstlichem Nussaroma Das Laddu Rezept ist ein wahres Rasayana für unseren Körper. Ein Rasayana im Ayurveda ist...
Tina Wagner
- 25. Nov. 2018
- 3 Min.
Rasayana Amalaki mit Rezept Amla-Gewürzmus
Frucht für die "ewige Jugend und Schönheit" Die Amla oder Amalaki Frucht, auch indische Stachelbeere, gilt im Ayurveda als das wichtigste...
Tina Wagner
- 19. Jan. 2018
- 3 Min.
Golden Superfood – Geballte Power Gelbwurz
Gelb leuchtend und vor Heilkraft strotzend – Kurkuma ist eine wahre Power-Wurzel. Mit diesen Rezepten unterstützt du dein Verdauungs- und Im
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