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Die grünen Wilden - Heilkräuterrezepte fürs Frühjahr
Sanft und zart - Unterstützung für dein Immunsystem mit den Wild- und Heilkräutern. Hirtentäschel, Schafgarbe, Taubnessel, Salbei auf Zyklus
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Tina Wagner
- 3. Dez. 2021
- 3 Min.
Natürliche Pflege für die Haut im Winter
Wenn der Wind kalt um die Ohren pfeift und die Tage nass und dunkel sind ist die beste Zeit, dein Zuhause in einen Wellnesstempel zu verwand
Tina Wagner
- 26. Feb. 2021
- 4 Min.
Ayurveda Küchenapotheke fürs Frühjahr
Frühjahrszeit = Reinigungszeit
Mit diesen Kräutern und Anwendungstipps unterstützt du die natürliche Reinigung deines Körpers.
Tina Wagner
- 24. Nov. 2020
- 2 Min.
Gesunde Verführung - Weihnachtsplätzchen mit wenig Zucker & vegan
Diese Rezepte sind wahre Stimmungsaufheller, mega lecker und noch dazu mit gesunden Zutaten. Lass dich verführen von sinnlichen Dattel-Mande
Tina Wagner
- 3. Juni 2020
- 2 Min.
Tarte au Citron - Rohköstliches Sommerrezept (vegan)
So erfrischend & fruchtig und nur mit wertvollen Zutaten. Diese Zitronen-Tarte ist so lecker, meine Gäste und auch ich waren ganz begeis
Tina Wagner
- 24. Apr. 2020
- 3 Min.
Sinnliche Verführung mit Rosengelee, Duftöl und Rosencreme
Heilpflanze für sinnliche Weiblichkeit und die Seele. Die Rose ist nicht nur betörend und schön anzusehen, sondern auch eine wichtige Heilpf
Tina Wagner
- 23. Apr. 2020
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Meine Ayurveda-Kur in Kerala - Teil 2/2
Vielleicht hast Du bereits den ersten Teil meines Ayurveda Kur Berichts gelesen? Ich habe zu den Hintergründen einer Panchakarma Kur...
Tina Wagner
- 19. März 2020
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Meine Ayurveda-Kur in Kerala - Teil 1/2
Indien ist für mich immer wieder ein Ort der tiefen Begegnung. Ich teile mit Dir meine persönlichen Erfahrungen meiner Ayurveda Kur „Panchak
Tina Wagner
- 14. März 2020
- 2 Min.
Corona & Ayurveda - Empfehlungen von meinem Ayurveda Arzt für die Grippezeit
Meine letzten Tage in Indien bei meiner Ayurveda Kur in Kerala, der Corona Virus hat uns auch hier eingeholt, zumindest medial in...
Tina Wagner
- 13. März 2020
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Ayurveda Immunbooster & warum Deine Verdauung so wichtig für Deine Gesundheit ist
Darm als Immunzentrum Dein Darm ist das entscheidende Organ für deine Immunabwehr. 70% aller Immunzellen befinden sich im Dünn- und...
Tina Wagner
- 22. Jan. 2020
- 3 Min.
Immunstark durch den Winter
Immunität ist typabhängig - Kapha Typen haben von Natur aus eine relativ starke Immunität, Vatas dagegen eher mit einem schwachen Immunsyste
Tina Wagner
- 17. Jan. 2020
- 2 Min.
Gefüllter Butternut Kürbis mit schwarzem Reis aus dem Ofen (Ayurveda, vegan)
Ein tolles Gericht auch für Gäste Das Auge isst mit und der Kürbis kommt geschmacklich super gut an! Ich habe ihn für unser...
Tina Wagner
- 3. Dez. 2019
- 3 Min.
Ayurveda Kitchen - 3 x Weihnachtsplätzchen
Weihnachten und Ayurveda passen mit den wärmenden stärkenden und aphrodisierenden Gewürzen perfekt zusammen: Hildegard Nervenkekse, Hafer-Wa
Tina Wagner
- 19. Okt. 2019
- 2 Min.
Liebesfrucht Quitte mit Kompott Rezept
Symbol für Liebe, Glück und Fruchtbarkeit Quitten verströmen einen ganz betörenden Geruch und kommen aktuell wieder sehr in Mode. Die...
Tina Wagner
- 31. Juli 2019
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Smoothie Bowl - vegan & ayurvedisch inspiriert
Gerade im Sommer sind Smoothie Bowls eine tolle Frühstücks-Alternative. Du kannst sie ganz nach deinem Geschmack vielfältig und bunt gestalt
Tina Wagner
- 17. Juli 2019
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Rote Bete Risotto mit Rote Bete Blättern
Farbexplosiver Stimmungsaufheller - Ich bin ein riesen Rote-Bete Fan, schon bevor ich von den vielen positiven Eigenschaften der Superfood-K
Tina Wagner
- 8. Juli 2019
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Urlaubszeit - Welcher Ayurveda Typ bist du?
Bist du der spontane, organiserte oder eher gemütliche Typ? Wenn es an die Urlaubsplanung geht, kommen die drei Vitaltypen Vata, Pitta und K
Tina Wagner
- 25. Juni 2019
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Ayurveda Tipps bei Sommerhitze
Tipps aus dem Ayurveda, um den Sommer zu genießen Das Feuerelement und damit das Pitta Dosha hat in der Natur nun ganz klar die Oberhand...
Tina Wagner
- 12. Juni 2019
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Veganes Eiskonfekt Kokos-Cashew mit Mango
So schmeckt der Sommer! Dieses vegane Eiskonfekt ist wirklich eine bezaubernde Verführung, Achtung Suchtgefahr!! Außerdem nur aus wertvollen
Tina Wagner
- 8. Juni 2019
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Crunchy Granola & Müsliriegel selbst gemacht
Powerfood für zu Hause und unterwegs Zwei einfache und super leckere Rezepte, die gesund sind und dich rundum mit vielen wertvollen...
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