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Maronen Kürbis Curry mit Cranberries - Ayurveda Winter Rezept
Ein sanft wärmendes erdendes Curry mit der Komposition von süß-erdigem Kürbis und Maronen und säuerlichen herben Cranberries
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Tina Wagner
- 27. Mai 2022
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Fruchtig frischer Hirsesalat
Sommerrezept für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Frische naturbelassene Kost wirkt ausgleichend und vitalisierend
Tina Wagner
- 13. Apr. 2022
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Laddu - gesunde Köstlichkeit aus dem Ayurveda mit Rezept
Die ayurvedischen Energiekugeln.
Gesund naschen mit wertvollen Zutaten und das noch mega lecker - das entspricht ganz der Lehre des Ayurveda
Tina Wagner
- 3. Dez. 2021
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Natürliche Pflege für die Haut im Winter
Wenn der Wind kalt um die Ohren pfeift und die Tage nass und dunkel sind ist die beste Zeit, dein Zuhause in einen Wellnesstempel zu verwand
Tina Wagner
- 14. Mai 2021
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Mungobohnen Tarte - Ayurveda Rezept vegan & glutenfrei
Mungbohnen oder Mungobohnen, die sind eine wichtige Eiweißquelle im Ayurveda. Ein köstliches Rezept mit einfacher Zubereitung aus der Ayurve
Tina Wagner
- 15. März 2021
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Lakshmi-Verwöhntag mit sinnlichen Ritualen + Rezept Bliss Balls
Für das Ayurveda Journal durfte ich einen Gastbeitrag schreiben zu sinnlichen Verwöhnritualen für Frauen mit einem Rezept zu den...
Tina Wagner
- 20. Feb. 2021
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Kitchari - der Klassiker der Ayurveda Detox Küche *Rezept*
In allen Detox Kuren und medizinischen Kuren ist der Kitchari, ein Reis-Mungbohnen-Eintopf, dabei.
Ich könnte ihn sogar 3x am Tag essen, ic
Tina Wagner
- 1. Feb. 2021
- 2 Min.
Cremiger Mungdal mit Zucchini und Babyspinat *Ayurveda Rezept*
Superfood des Ayurveda Mungbohnen, man könnte sie auch als ein "Superfood" des Ayurveda bezeichnen. Hülsenfrüchte und besonders...
Tina Wagner
- 24. Nov. 2020
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Gesunde Verführung - Weihnachtsplätzchen mit wenig Zucker & vegan
Diese Rezepte sind wahre Stimmungsaufheller, mega lecker und noch dazu mit gesunden Zutaten. Lass dich verführen von sinnlichen Dattel-Mande
Tina Wagner
- 19. Okt. 2020
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Herbstliches Maronenbrot Rezept
Brot & Ayurveda - wie passt das zusammen?
Kommt ganz drauf an wäre die beste Antwort. Wie bei allen ayurvedischen Ernährungsempfehlungen kom
Tina Wagner
- 3. Juni 2020
- 2 Min.
Tarte au Citron - Rohköstliches Sommerrezept (vegan)
So erfrischend & fruchtig und nur mit wertvollen Zutaten. Diese Zitronen-Tarte ist so lecker, meine Gäste und auch ich waren ganz begeis
Tina Wagner
- 24. Apr. 2020
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Sinnliche Verführung mit Rosengelee, Duftöl und Rosencreme
Heilpflanze für sinnliche Weiblichkeit und die Seele. Die Rose ist nicht nur betörend und schön anzusehen, sondern auch eine wichtige Heilpf
Tina Wagner
- 14. März 2020
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Corona & Ayurveda - Empfehlungen von meinem Ayurveda Arzt für die Grippezeit
Meine letzten Tage in Indien bei meiner Ayurveda Kur in Kerala, der Corona Virus hat uns auch hier eingeholt, zumindest medial in...
Tina Wagner
- 13. März 2020
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Ayurveda Immunbooster & warum Deine Verdauung so wichtig für Deine Gesundheit ist
Darm als Immunzentrum Dein Darm ist das entscheidende Organ für deine Immunabwehr. 70% aller Immunzellen befinden sich im Dünn- und...
Tina Wagner
- 22. Jan. 2020
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Immunstark durch den Winter
Immunität ist typabhängig - Kapha Typen haben von Natur aus eine relativ starke Immunität, Vatas dagegen eher mit einem schwachen Immunsyste
Tina Wagner
- 17. Jan. 2020
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Gefüllter Butternut Kürbis mit schwarzem Reis aus dem Ofen (Ayurveda, vegan)
Ein tolles Gericht auch für Gäste Das Auge isst mit und der Kürbis kommt geschmacklich super gut an! Ich habe ihn für unser...
Tina Wagner
- 3. Dez. 2019
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Ayurveda Kitchen - 3 x Weihnachtsplätzchen
Weihnachten und Ayurveda passen mit den wärmenden stärkenden und aphrodisierenden Gewürzen perfekt zusammen: Hildegard Nervenkekse, Hafer-Wa
Tina Wagner
- 19. Okt. 2019
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Liebesfrucht Quitte mit Kompott Rezept
Symbol für Liebe, Glück und Fruchtbarkeit Quitten verströmen einen ganz betörenden Geruch und kommen aktuell wieder sehr in Mode. Die...
Tina Wagner
- 31. Juli 2019
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Smoothie Bowl - vegan & ayurvedisch inspiriert
Gerade im Sommer sind Smoothie Bowls eine tolle Frühstücks-Alternative. Du kannst sie ganz nach deinem Geschmack vielfältig und bunt gestalt
Tina Wagner
- 17. Juli 2019
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Rote Bete Risotto mit Rote Bete Blättern
Farbexplosiver Stimmungsaufheller - Ich bin ein riesen Rote-Bete Fan, schon bevor ich von den vielen positiven Eigenschaften der Superfood-K
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